Le soin « Chakras Harmonie » est une expérience libératrice conçue pour vous aider à vous libérer de certains blocages conscients ou inconscients, qui se logent au niveau des centres énergétiques appelés Chakras*.
Il agit sur un plan physique, émotionnel et spirituel et vous invite à retrouver l'harmonie et la paix intérieure.
L'alignement des chakras est très important car cela permet à l’énergie de circuler librement en aidant ainsi à maintenir ou rétablir l’équilibre dans le corps. Des chakras bloqués ou déséquilibrés peuvent entraîner des problèmes physiques, émotionnels ou
mentaux.
Le soin Chakras Harmonie est une invitation à un profond voyage intérieur. Une expérience transformatrice qui invite à une nouvelle perception de son corps et de ses émotions.
Déroulement du Soin
- Un temps de préparation
- Accueil et introduction au soin
- Relaxation initiale et méditation guidée
- **Visite des Chakras**
- Exploration et équilibrage du chakra racine
- Exploration et équilibrage du chakra sacré
- Exploration et équilibrage du chakra du plexus solaire
- Exploration et équilibrage du chakra du coeur
- Exploration et équilibrage du chakra de la gorge
- **Intégration**
- Alignement final pour intégrer les énergies équilibrées
- Conseils pour maintenir l'alignement des chakras au quotidien
*Qu’est-ce qu’un chakra ?
Un chakra est un centre énergétique du corps humain, selon les traditions spirituelles et médicales du monde antique, notamment le yoga et l'Ayurveda. Le mot « chakra » vient du sanskrit et signifie « roue » ou « disque », ce qui reflète ici l'idée que ces centres énergétiques tournent pour réguler le flux d'énergie (ou prana) à travers le corps.
Il existe sept chakras principaux, chacun situé à un point spécifique le long de la colonne vertébrale. Les chakras sont associés à des aspects particuliers de nos corps physiques, émotionnels, mentaux et spirituels.
Voici une brève description des sept chakras principaux
- Chakra Racine (Muladhara)
- Localisation : Base de la colonne vertébrale
- Fonction : Stabilité, sécurité, ancrage
- Objectif du soin : Libérer les peurs et les insécurités renforcer les sentiments de sécurité et d’ancrage.
- Couleur associée : Rouge
- Chakra sacré (Svadhisthana)
- Localisation : Bas de l'abdomen
- Fonction : Créativité, sexualité, émotions
- Objectif du soin : Equilibrer les émotions, stimuler la créativité et libérer les blocages émotionnels.
- Couleur associée : Orange
- Chakra du Plexus Solaire (Manipura)
- Localisation : Région de l'estomac
- Fonction : Pouvoir personnel, confiance en soi, volonté
- Objectif du soin : Renforcer la confiance en soi, libérez les peurs et les doutes augmentez la volonté personnelle.
- Couleur associée : Jaune
- Chakra du Coeur (Anahata)
- Localisation : Centre de la poitrine
- Fonction : Amour, compassion, connexion
- Objectif du soin : Ouvrir le cœur à l'amour et la compassion, guérir les blessures émotionnelles.
- Couleur associée : Vert
- Chakra de la Gorge (Vishuddha)
- Localisation : Gorge
- Fonction : Communication, expression de soi, vérité
- Objectif du soin : Améliorer la communication, libérer les blocages d’expression, encourager l’authenticité.
- Couleur associée : Bleu
- Chakra du Troisième Œil (Ajna)
- Localisation : Parmi les sources
- Fonction : Intuition, perception, sagesse
- Couleur associée : Indigo
- Chakra Couronne (Sahasrara)
- Localisation : Dessus de la tête
- Fonction : Conscience spirituelle, connexion divine
- Couleur associée : Violet ou blanc